Tìm Cái Tôi – Tại Sao?

         Tại sao người ta hay nói tới việc đi tìm “cái tôi” của mỗi người? Tôi ở đây, ở ngay đây, sờ sờ đây, sao phải tìm? Vấn đề là nhiều khi ta nói chữ “tôi” nhưng trong suy nghĩ và cảm nhận của ta không chắc chắn cái tôi ấy là gì, bởi vì cái tôi ấy của ta chưa được va đập, kiểm chứng và cảm nhận bởi chính ta.

         Cái tôi với nhiều người tới tận lúc chết vẫn còn mơ hồ, mông lung bởi đơn giản là họ chưa bao giờ có đủ thời gian để tìm kiếm nói, để soi chiếu lại mình. Điều này liên quan tới thiền định, trừ những tác dụng cao siêu, xa vời ra thì mục tiêu đầu tiên của thiền định là để toàn bộ con người ta được lắng lại, cắt đứt khỏi mọi những gì làm nhiễu, làm gián đoạn hành trình tìm kiếm cái tôi. Tìm được cái tôi, hiểu được chính bản thân mình là một bước tuy cơ bản nhưng vô cùng quan trọng trong việc tìm kiếm hạnh phúc của mỗi người, bởi đơn giản là nếu ta không hiểu ta cần gì, muốn gì, yêu gì, ghét gì thì làm sao ta có thể “phục vụ”, có thể đáp ứng được chính sự khao khát trong ta trọn vẹn được.  Sẽ không ai biết cách cảm thông và chia sẻ với một người nào khác khi mà họ chưa biết tự ủi an và chăm sóc chính mình. Đừng vì cuộc đời xô ngang dọc nhiều lớp sóng, tim chùng chình và nhói đau vì vấp ngã, đã vội quay lưng nước mắt ngắn dài, cảm thấy cuộc đời mình đáng chán, mất cả niềm tin vào bản thân , người thời nay luôn chạy theo những ảo ảnh trong cuộc sống, luôn làm theo những ảo ảnh đó và có thể sẵn sàng xả thân để có thể chiếm hữu được điều mà mình mong muốn. chỉ vì cứ ngỡ rằng đó thuộc về mình. Chúng ta chỉ nhìn thấy những cái mình có mà không biết đến những gì mình chưa có. Nói cách khác là tự thỏa mãn với chính mình. Chúng ta luôn nhìn thấy kết quả mọi thứ mình làm tốt hơn người khác, không ai bằng mình..

         Điều hay gặp trong cuộc sống là nhiều khi ta tưởng một thứ gì đấy là quan trọng, là cần thiết đối với ta nhưng khi ta có nó rồi, ta bỗng nhận ra rằng cái mà ta vừa đạt được chẳng quan trọng gì, nó không khiến ta vui mừng như ta hằng tưởng tượng. Điều này, đơn giản là ta đã đi được một bước trong hành trình tìm kiếm cái tôi, nhưng bằng hành động thật. Người có khả năng quán tưởng, trong cơn thiền định có thể đưa mình tới một hoàn cảnh, có thể phóng chiếu tâm thức của mình tới một cảnh giới xa lạ để qua đó lắng nghe cảm nhận chính mình, xem sự đồng cảm của mình với cảnh giới ấy đạt được đến đâu, qua đó có thể hiểu về cái tôi của mình hơn. Người làm được điều này sẽ tránh được rất nhiều công sức, thời gian mà những người thực hành phải bỏ ra.

         Bí quyết để tìm thấy cái tôi là chúng ta cần lòng dũng cảm để gạt bỏ những quan niệm sẵn có của người khác áp đặt lên mình. Đặc biệt là của những người thân xung quanh chúng ta. Chúng ta lắng nghe mọi điều nhưng đừng bao giờ coi cái gì là chân lý. Chân lý đối với họ, chứ không phải đối với ta. Ta phải tự đi tìm chân lý của mình, và như vậy thì hạnh phúc mới đến bên mình!

(ảnh copy trên mạng)